Trail running, běh, který neléčí jen tělo, ale hlavně duši
Ještě před pár lety jsem většinu času proseděl u počítače nebo proležel na gauči s ovladačem v ruce. Po práci jsem byl vyčerpaný, ale zároveň jsem měl hlavu plnou stresu. Pohyb mě vůbec nelákal připadal mi jako další povinnost navíc! To se změnilo ve chvíli, kdy jsem si poprvé nazul běžecké boty a vyrazil do…