Je dost pravděpodobné, že jste přes švihadlo skákali naposledy na základní škole. Možná právě proto máte spojené skákání přes švihadlo pouze se zábavou. Švihadlo má však spoustu benefitů pro naše tělo i zdraví a je účinnější (při snaze hubnout a dostat se do formy) než například obyčejné kardio na trenažérech. Jaké přínosy má skákání přes…
Ještě dříve než si zajedeme někam do hor na svah, který nás láká, tak by bylo dobré si vybrat správné věci k tomu, abychom mohli snowboarding provozovat. Bezpečnost a ochrana jsou asi těmi nejzákladnějšími požadavky, které by jste měli mít od všeho, co si na hory pořídíte. Přeci jen je vám asi jasné, že snowboarding není…
Donutit se zajít do „fitka“ může být někdy obtížné. Dopřejte si cvičení i u vás doma. S běžeckým pásem je to velmi jednoduché. Pokud máte doma dostatek prostoru, toto cvičící zařízení vám poskytne možnost cvičit každý den. Běžecký pás je vhodný jak pro mladé, tak i starší jedince, kteří se chtějí udržet ve formě. Nyní vás…
Třetí díl seriálu o nejlepších kolech bude věnován značkám Kross, Rock Machine, Kellys a Rockrider. Chcete se dozvědět o těchto kolech více? Stačí si rozkliknout náš článek a během chvilky si udělat obrázek. 7, Kross Hexagon 5.0 2021 Horské kolo Kross Hexagon 5.0 je moderní kolo, které se hodí i do toho náročnějšího terénu. A…
Ve druhém díle seriálu o nejlepších a v současné době i nejprodávanějších jízdních kol zabrousíme ke značkám Leader Fox, Kellys a Kreativ. Vybrané modely kol vás jistě příjemně překvapí a nabídnout vám zajímavé možnosti. Pohodlně se usaďte, vyjíždíme. 4, Leader Fox Park City 28″ 2020 Leader Fox Park City je městské elektrokolo, který bylo navrženo a…
Zajímá vás, jaká jízdní kola jsou v současné době nejvíce v kurzu? Chcete si vybrat kvalitní horské, městské nebo dámské kolo, ale nevíte, po jaké značce se podívat? Série našich článků o TOP 10 nejlepších kolech současné doby vám pomůže. V prvním díle se zaměříme na značku model Author, Rockrider a CTM. 1, Author Rival ASL 2021 Značka…
Chodíte často na hory nebo chcete vyrážet pravidelně do přírody? Základem takového výletu je kvalitní obuv, na které stojí vaše pohodlí a rovněž zdraví. Podle čeho byste si měli obuv na hory vybrat a na co si dávat největší pozor? Podle čeho byste si měli obuv vybrat? Než si půjdete koupit boty na hory do…
Tenis je velmi oblíbeným sportem, který se dá hrát celoročně i u nás. Přes pozdní podzim, zimu a na začátku jara, je nutné hrát tenis v hale. Haly jsou dobrou možností, jak sportovat, i když je venku škaredé počasí nebo podmínky, které nejsou pro tenis vhodné. Pokud jste se rozhodli jít hrát tenis poprvé do haly…
Halová obuv je jednou z nejdůležitějších součástí vybavení pro sporty odehrávané ve vnitřních sportovištích. Pokud si chcete jít zahrát basketbal, florbal, futsal nebo třeba tenis, nemůžete vstoupit do haly v jakékoliv obuvi, kterou chcete. Co by měla halová obuv splňovat a podle čeho vybrat tu nejlepší? Proč je důležité zvolit vhodnou halovou obuv? Důvodů je několik. V první…
Squash je skvělým sportem, který můžete provozovat v jakémkoliv ročním období, jelikož se hraje v hale. Je to podobné jako u tenisu, i u squashe potřebujete správnou raketu. Jak ji ale vybrat, když je na trhu tak velké množství značek, typů a cenových relací? V tomto článku vám poradíme, jak při výběru neudělat chybu. Co je to squash?…