Jak se správně potápět a co k potápění potřebuji?

Každý jsme viděly potápěče. A někteří z nás nejspíš přemýšleli, jaký je to asi pocit, být takhle hluboko? Jak se zvládá všechen ten tlak a temnota kolem. Ale zároveň nás fascinovalo to všechno, co potápěč může vidět a co vlastně považuje za běžné; korály, pestrobarevné ryby, žraloky, hvězdice a spoustu dalšího? Chcete i vy vyzkoušet život potápěče? Přečtěte si náš článek, kde vám nabídneme sondu do potápěčští. A to v základech, ale přehledně!

Proč je potápění ten pravý sport pro každého?

✅Spojení s přírodou

✅Zábava

✅Jedinečnost

✅Objevujete taje vodních hladin

✅Trávíte čas ve vodě

Co je to potápění?

Tušili jste, že potápění má své záznamy na nástěnných malbách v Austrálii? Nadále se o něm dozvídáme třeba z Théb, kde je záznam o lovu perlorodek. Jak je vidět, potápění patří k lidstvu téměř neoddělitelně. Fascinace oceánem je nám blízká a jaksi vžitá. Oceán navíc skýtá množství pro nás užitečných přírodnin a krásných tvorů. 

Potápění samo o sobě je pak činnost, při níž se dýchá za pomocí dýchacího přístroje. Nebo se mu úplně naopak snaží potápěči vyhnout, a používají jedině šnorchl či jen využívají potenciál vlastních plic nebo se oddávají tzv. scuba divingu. Dělit se dá na profesionální a rekreační

Co potřebuji na potápění?

Brýle a masky na potápění. Také jinak potápěčská maska. (Cena je cca 300,-)

Brýle se liší barvou silikonu. Poté různé barvy skýtají různé výhody. Do tmavě barevné masky neproniká bočnicemi sluneční světlo. Tím jsou oblíbené u fotografů. Světlý silikon pak má širší rozhled a je vhodný pro ty, kteří mají rádi prostornost. 

Myslete hlavně na to, aby vám maska seděla dobře na obličej, a to tak, aby dovnitř nepronikala voda. A pokud se necítíte komfortně se šnorchlem, zvažte nákup celoobličejové masky.(cca 1 000,-)

Šnorchly (Cena cca 700,-)

Jednoduché šnorchly nemají ventily ani vlnolamy. Jsou proto lehké a skladné. 

Šnorchly s výpustným ventilem a vlnolamem jsou střední cesta. Neboť ventilky vytlačují přebytečnou vodu a vlnolam chrání šnorchl před hlubokým zatopením.  

Suché šnorchly pak mají na konci záklopný systém, jež se uzavírá během potopení. Voda je tak izolovaná od šnorchlu. 

„Na obyčejné plavání pod hladinou postačí šnorchl a ploutve ze supermarketu. Koupit se dají už za sto korun. Pro přístrojové potápění lze navštívit půjčovny doma i v zahraničí, třeba v místě dovolené. Vše by se mělo konzultovat s odborníky. Nákup veškerého nového náčiní, to jsou částky tisícové,“ říká potápěč Martin Horák.

Zdroj citace: https://www.idnes.cz/finance/financni-radce/jak-zacit-s-potapenim-a-na-kolik-to-prijde.A050804_143133_fi_osobni_vra

Ploutve (Cena cca  1 000,-)

Na trhu naleznete celou řadu ploutví. A každá se liší stylem upevnění. Další důležitý detail je pak tvrdost- čím tvrdší ploutve jsou, tím více jsou vhodné pro aktivní sportovce. Středně tvrdé jsou pak méně náročnější a jsou spíše rekreační. 

Botičkové ploutve se nasazují na bosou nohu a jsou vhodné na šnorchlování či potápění v teplých vodách. 

Ploutve s páskem se pak musí kombinovat s neoprénovými botičkami. 

Dýchací přístroje (Cena cca 6 000,-)

Uplatňuje se především u scuba divingu, kdy je třeba kyslík, neboť potápěč je ve velké hloubce. Tlak, který potápěč vdechuje musí být vyrovnaný s okolním tlakem, takže se plíce dostatečně roztáhnou. Jedná se bombu připevněnou na zádech.  

Neoprenový oblek (Cena cca 2 000,-)

Neopren je vhodný pro komfortní pobyt ve vodě, kde zajišťuje tepelnou izolační vrstvu pro vaše tělo. Neopren je silná vrstva materiálu, který absorbuje vodu (nikoliv před ní chrání). Zahřívá se tak voda a udržuje se tělesná teplota jeho majitele. 

Před nákupem si však určete pro jaké aktivity ho budete používat, jakou chcete tloušťku a nakonec design. 

Na trhu nalezneme řadu neoprenů, a každý poslouží jinému nadšenci do vodního sportu. Každý má zároveň jinou tloušťku, takže chrání tělo před chladem.  

• Celotělový oblek s kapucí (fullsuit, hooded). 
• Celotělový neopren (jenom fullsuit). 
• Krátký neopren – má krátký rukáv a tříčtvrťáky. 
• Long John – neopren bez rukávů (taková kombinéza s tílkem). 

Vybrat si i můžete z druhů zipů. Ty ovlivňují, jak snadno voda pronikne či naopak vyteče z neoprenu. 

• Chest zip – na hrudníku.
• Back zip – na zádech
• Front zip – ze předu

Švy u neoprenu

Švy hrají výraznou roli, cl se týče výhřevnosti a voděodolnosti.

• Ploché stehy – U nich jsou díly neoprenů sešité na vnější i vnitřní straně. 
• Slepené stehy – Síly jsou prošité tzv. slepými stehy a slepeny lepidlem, které zamezuje vodě proniknout dovnitř. 
• Podlepené a slepené – Díly jsou sešité a slepené, do toho však podlepené speciální páskou zevnitř. Švy tak neuniká voda. 

Jak poznat dobrý neopren?

Dobré neopreny v sobě svedou udržet velké množství vzduchu a proto lépe izolují a jsou všeobecně teplejší. Zároveň jsou odolné a pružné. Vodu do sebe tedy vpouští jen pomálu a klasicky bývají tenké kolem 1mm.  

A teď k potápění jako takovému

Sportovní potápění je v Čechách obecně vysoce populární. Což je trochu šok, vzhledem k tomu, že ani nemáme moře. Češi se navíc osvědčují na světových soutěžích a medailí neubývá. Jaké má tedy potápění podoby?

Orientační potápění je nejstarší druh potápění. Závodníci mají za úkol najít pod vodou rozmístěné bóje. Jiné pak musí jen obeplavat, a to v rychlosti. 

Freediving nebo také apnoe je disciplína založená na potápění bez dýchacího přístroje. Tzv. statická apnoe je pak výdrž pod vodou, a to na jeden nádech a ve statické poloze. Dynamická apnoe naopak udává, že závodník musí na jeden nádech urazit pod vodou určitou vzdálenost. Konstantní váha je ponor na jedno nadechnutí, při níž se závodník ponoří do co největší hloubky a odrazí zpět na hladinu. 

Plavání s ploutvemi jsou mladou disciplínou. A to společně s distančním plaváním s ploutvemi.   

Podvodní ragby pak kombinuje rychlost a obratnost a především, dobré nakládání s kyslíkem. Stojí proti sobě dvě družstva po šesti hráčích. Ti mají masku, ploutve a šnorchl. 

Kurzy potápění

Potápění není ten typ sportu, který se dá provozovat jen tak na Lipně. Jistě můžete trénovat, ale dbejte bezpečnosti. Především, pokud plánujete hluboké ponory, vyberte si nějaký ze stovky kurzů a škol. Ty dokonce podnikají výuku nejen v Čechách, ale i v třeba v Chorvatsku. 

Co se doporučuje pro kurz?

• Nic neuspěchejte. Nesnažte se pojmout celou škálu informací za pár hodin. Dejte výuce čas a pořádně se připravujte. Čím lépe zvládnete přípravu, tím snazší bude potápění jako takové. 
• Některé kurzy připravují kurzy v příliš dobrých podmínkách. Setkáváte se tak jedině s ideálním stavem vody, viditelnosti a teploty. Je lepší zkusit si i horší podmínky a zvykat si na horší podmínky.    

Jak vybrat školu potápění?

• Jde o školu s certifikáty? Má dobrý status nebo jde jen o jednoho instruktora? 
• Poskytuje škola e-learning? Vzhledem ke covidu je to poměrně užitečné. 
• V jakém stavu je vybavení? Je zastaralé, zanedbané?
• Jaké jsou recenze?
• Jaké je chování zaměstnanců? Rozumí všemu?

Závěr

Potápění je krásný a jedinečný sport. Jeden by mohl závidět každému, kdo se do něj opře a opravdu ho začne provozovat. Užijete si pohled do nitra oceánu, zaplavete si nebo si jen roztáhnete plíce. Stačí vybrat si dobrý kurz a dobré vybavení. To se dá sehnat ve vysoké kvalitě a nebi jen z druhé ruky. Přejeme hodně štěstí!